Cihazlar ve Aksesuarlar
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες
Malzemeler
Ρατατούιγ
-
σκελίδα σκόρδο½
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια 2-3 εκ.125 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια 2-3 εκ.65 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια 2-3 εκ.65 γρ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
αυγά2
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κύβους 1 εκ.130 γρ.
-
κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
πιπεριά τσίλι καγιέν, αποξηραμένη, ολόκληρη (isteğe bağlı)1
Πουρές πατάτας
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια 3 εκ.1000 γρ.
-
αλάτι1 - 2 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια70 γρ.
Συναρμολόγηση
-
τόνο σε κονσέρβα, διατηρημένο σε λάδι (στραγγισμένο)100 γρ.
-
μαγιονέζα2 - 3 κ.σ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι σε ροδέλες, για το γαρνίρισμα50 γρ.
-
ελιές πράσινες ή μαύρες8 - 10
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1054.1 mg
Protein
13.9 g
Kalori
1877 kJ /
449 kcal
Yağ
27.5 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
37.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 dk
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 dk
Φέτα marshmallow
26sa
Ζεστό ροζ smoothie
10 dk
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Değerlendirme yok
Πατάτες ογκρατέν
Değerlendirme yok
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Değerlendirme yok
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 dk
Θρυμματισμένος πάγος
Değerlendirme yok
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Değerlendirme yok
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 dk
Τσιζκέικ μπακλαβάς
3sa 30 dk