Ana içeriğe geç Arama
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
    ¼
  • μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    10 κλωνάρια
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    55 γρ.
  • ξίδι από κόκκινο κρασί
    65 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    20 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
    60 γρ.
  • νερό, καυτό
    400 γρ.
  • πατάτες baby σε στρογγυλές φέτες (3 χλστ.)
    300 γρ.
  • φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
    1
  • κόκκους μαύρου πιπεριού
    5
  • χταπόδι, φρέσκο μόνο τα πλοκάμια
    500 γρ.
  • ντοματίνια κομμένα στη μέση
    200 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι σε φέτες
    100 γρ.
  • αγγουράκι σε κύβους
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 433 mg
Protein 14.5 g
Kalori 939.6 kJ / 224.6 kcal
Yağ 11.3 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Değerlendirme yok

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Değerlendirme yok

Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata

4.0(1)

40 dk

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Değerlendirme yok

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Değerlendirme yok

Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ

Değerlendirme yok

Ρολάκια τίγρεις

Değerlendirme yok

Mai Tai

Değerlendirme yok

Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία

5.0(1)

5 dk

Κρέμα custard (ρευστή)

Değerlendirme yok

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Değerlendirme yok

Χορτοφαγικό τσίλι

Değerlendirme yok