Cihazlar ve Aksesuarlar
Ugali (Maismehlbrei)
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Maismehl (siehe Tipp)200 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 ½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
882 mg
Protein
4 g
Kalori
762 kJ /
182 kcal
Yağ
3 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Reise nach Kenia
5 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Panna Cotta mit Kokosnuss und caramelisierten Orangen
4sa 20 dk
Brokkoli-Speck-Taler
45 dk
Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis
1sa 40 dk
Kichererbsen Masala
45 dk
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45 dk
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1sa 25 dk
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30 dk
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35 dk
Dal Makhani
1sa 15 dk
Kokos Dhal
30 dk
Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer
1sa
Knoblauch-Parmesan-Orzotto
30 dk