Ana içeriğe geç Arama

Ugali (Maismehlbrei)
5.0 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Maismehl (siehe Tipp)
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 882 mg
Protein 4 g
Kalori 762 kJ / 182 kcal
Yağ 3 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Reise nach Kenia 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.2(17)

40 Min

High Protein Poke Bowl

4.3(37)

1 Std.

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

4.1(17)

1 Std.

Korma Paste

4.8(16)

1 Std. 15 Min

Paneer

4.5(73)

3 Std. 20 Min

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

4.3(24)

1 Std. 10 Min

Quinoa Taboulé

3.9(23)

40 Min

Pistazienkuchen mit Limettenguss

4.7(49)

1 Std. 30 Min

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

4.6(119)

1 Std. 20 Min

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

4.8(16)

45 Min

Green-Goddess-Power-Salat

4.5(73)

20 Min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

4.5(23)

1 Std.