Ana içeriğe geç Arama

Ugali (Maismehlbrei)
5.0 7 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Maismehl (siehe Tipp)
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 882 mg
Protein 4 g
Kalori 762 kJ / 182 kcal
Yağ 3 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Reise nach Kenia 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

4.1(17)

1sa

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

4.0(21)

1sa

Paneer

4.5(72)

3sa 20 dk

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

4.3(24)

1sa 10 dk

Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt

4.3(44)

1sa 20 dk

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

4.6(118)

1sa 20 dk

Quinoa Taboulé

3.9(23)

40 dk

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.3(16)

40 dk

Korma Paste

4.8(16)

1sa 15 dk

High Protein Poke Bowl

4.4(36)

1sa

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

4.8(14)

45 dk

Green-Goddess-Power-Salat

4.5(69)

20 dk