Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 50 dk
4 raciones
Malzemeler
-
4 - 6 contramuslo de pollo sin piel ni hueso (aprox. 600 g)
-
20 g de miel
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40 g salsa de soja o salsa de soja
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40 g de mantequilla de cacahuete
-
20 g de zumo de lima
-
½ - 1 guindilla seca
-
2 ramitas de cilantro fresco hojas y tallos
-
200 g de arroz basmati
-
1200 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
200 g de Bimi® cortados por la mitad a lo largo
-
80 - 100 g de espinacas baby frescas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
786.7 mg
Protein
36.9 g
Kalori
2047 kJ /
487 kcal
Yağ
17.3 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
43.7 g
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