Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta

Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

Ensalada

½ cebolla morada cortada en pluma
1000 g de agua
200 g de cubitos de hielo
350 g de sandía cortada en rectángulos irregulares, sin piel ni pepas
100 g de arándanos
½ pepino de Alaska, en rodajas
10 g de hojas de albahaca fresca
100 g de queso feta, desmenuzado

Aderezo

30 g de vinagre balsámico blanco
5 g de menta fresca
5 g de albahaca fresca
50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cubito de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 469.1 mg

Protein 7.4 g

Kalori 1140.5 kJ / 272.6 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fresco Verano 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos pochados

15 dk

Crema de arroz con leche de coco

1sa 20 dk

Pollo sudado

1sa 10 dk

Ensalada de hojas verdes con aderezo de yogur y betarraga

10 dk

Ensalada detox con kale

10 dk

Costillas de cordero en Sous-vide con salsa de menta

2sa 45 dk

Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral

1sa

Mousse de cacao y palta

5 dk

Tacos de lengua de res

8sa 15 dk

Hot cakes con frutos secos

15 dk

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1sa

Huevos en cocotte con espinacas

30 dk