Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

4.6 44 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua para el vapor
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
2 dientes de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1 g

Kalori 834 kJ / 199 kcal

Yağ 12 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
İspanya

Dieta 142 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arepas

30 dk

Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos

30 dk

Carimañolas de carne y de queso

2sa

Arroz blanco y frijoles

30 dk

Frijoles refritos

20 dk

Almojábanas

50 dk

Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia

45 dk

Pollo Venezolano con arepas

40 dk

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35 dk

Empanadas de verde con queso

1sa 15 dk

Té con especias indio (Masala chai) - India

15 dk

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

1sa