Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

4.6 46 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua para el vapor
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
2 dientes de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1 g

Kalori 834 kJ / 199 kcal

Yağ 12 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10sa 5 dk

Pescado agridulce con arroz

1sa 5 dk

Gumbo de marisco

1sa 30 dk

Margarita de sandía

10sa

Tinga de pollo

40 dk

Sopa de pollo y cebada con verduras

1sa 30 dk

Arroz blanco y frijoles

30 dk

Ratatouille - Francia

1sa 20 dk

Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate

30 dk

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45 dk

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35 dk

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 dk