Sambhar (Vegetable Dhall)

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

toor dhall
150 g
garlic cloves
10
salt
2 ½ tsp
water
750 g
ghee
3 tbsp
cumin seeds
½ tsp
mustard seeds
½ tsp
fenugreek seeds
1 pinch
dried chillies soaked to soften
3
curry leaves
1 sprig
shallots
250 g
asafoetida powder
½ tsp
potatoes cut in cubes
350 g
long beans cut in 4 cm length
50 g
round purple eggplants ( approx. 1) , cut in cubes
200 g
carrots cut in 4 cm length
80 g
tomatoes cut in quarters
250 g
cauliflower
100 g
sambhar powder
2 tbsp
vegetable stock powder
1 tsp
coriander leaves chopped
2 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 661.3 mg

Protein 42.4 g

Kalori 3713.9 kJ / 887.7 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 53.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 180.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yorkshire puddings

3sa 40 dk

Colourful quinoa salad

40 dk

Asparagus Sauté

15 dk

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 dk

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 dk

Smoky chipotle beans

30 dk

Peanut and soba noodle slaw

20 dk

Garlic Potatoes with Caraway

1sa

Creamy Mushrooms

35 dk

Ratatouille with Pecorino

1sa 5 dk

Mac and smoky cheese

1sa 20 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster