Cihazlar ve Aksesuarlar
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porties
Malzemeler
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
340.1 mg
Protein
11.2 g
Kalori
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Yağ
22.9 g
Lif
10.3 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Groene Zomersalades
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Değerlendirme yok
Salade van cannellinibonen
Değerlendirme yok
Pastasalade met Kip
1sa 15 dk
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Değerlendirme yok
Pompoen Tahini Puree
40 dk
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 dk
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 dk
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 dk
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Değerlendirme yok
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 dk
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1sa 10 dk
Mini Groene Shakshuka's
45 dk