Rainbow Sandwich

Rainbow Sandwich

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

8 portions

Malzemeler

cooked beetroot
100 g
red cabbage
100 g
plum tomatoes
100 g
yellow pepper
100 g
avocado
100 g
carrots
150 g
iceberg lettuce
100 g

Dressing

mayonnaise
120 g
Dijon mustard
25 g
red wine vinegar
25 g
extra virgin olive oil
30 g
whole milk
50 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
micro sprouts
50 g
fine sea salt
4 pinches
ground black pepper
4 pinches
cottage cheese
200 g
wholemeal bread approx. (35-40 g each)
8 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 portions

Sodyum 2829.2 mg

Protein 61.7 g

Kalori 5965 kJ / 1425.7 kcal

Yağ 52.3 g

Lif 34.2 g

Doymuş Yağ 10.1 g

Karbonhidrat 188.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat The Rainbow 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Black Bean and Avocado Wrap

15 dk

Vegetarian Medallions

1sa 10 dk

Vegan Bolognese

50 dk

Creamy Pea Soup

40 dk

Salmon and Mushroom Rice

30 dk

Bento with Pandas

1sa

Pumpkin Spice Mix

5 dk

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

45 dk

Pasta al Arrabiata

30 dk

Turkey Burger

1sa 25 dk

Mango, Orange and Strawberry Juice

10 dk

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

10 dk