Cihazlar ve Aksesuarlar
Rainbow Sandwich
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
8 portions
Malzemeler
-
cooked beetroot100 g
-
red cabbage100 g
-
plum tomatoes100 g
-
yellow pepper100 g
-
avocado100 g
-
carrots150 g
-
iceberg lettuce100 g
Dressing
-
mayonnaise120 g
-
Dijon mustard25 g
-
red wine vinegar25 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
whole milk50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
micro sprouts50 g
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
cottage cheese200 g
-
wholemeal bread approx. (35-40 g each)8 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 8 portions
Sodyum
2829.2 mg
Protein
61.7 g
Kalori
5965 kJ /
1425.7 kcal
Yağ
52.3 g
Lif
34.2 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
188.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eat The Rainbow
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rainbow Flat Bread
50 dk
Lemon Ginger Morning Elixir
45 dk
Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream
5 dk
Courgetti Carbonara
40 dk
Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)
Değerlendirme yok
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)
Değerlendirme yok
Gnocchi in Tomato Mascarpone Sauce, Broccoli Salad and Fruit Sorbet
30 dk
Beef Stroganoff
1sa
Pasta in Tomato Sauce with Chorizo
25 dk
Christmas Punch
20 dk
Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
Değerlendirme yok
Seitan Chilli
25 dk