Rainbow Sandwich

Rainbow Sandwich

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

8 portions

Malzemeler

cooked beetroot
100 g
red cabbage
100 g
plum tomatoes
100 g
yellow pepper
100 g
avocado
100 g
carrots
150 g
iceberg lettuce
100 g

Dressing

mayonnaise
120 g
Dijon mustard
25 g
red wine vinegar
25 g
extra virgin olive oil
30 g
whole milk
50 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
micro sprouts
50 g
fine sea salt
4 pinches
ground black pepper
4 pinches
cottage cheese
200 g
wholemeal bread approx. (35-40 g each)
8 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 portions

Sodyum 2829.2 mg

Protein 61.7 g

Kalori 5965 kJ / 1425.7 kcal

Yağ 52.3 g

Lif 34.2 g

Doymuş Yağ 10.1 g

Karbonhidrat 188.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat The Rainbow 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 dk

Tikka Masala Wraps

40 dk

Steamed Seafood Feast

1sa

Tomato and Bacon Spaghetti

35 dk

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 dk

Express Pho Soup with Spiralized Daikon

50 dk

Frozen Yoghurt Bark

6sa 10 dk

Purple Power Smoothie

5 dk

Caribbean Wraps

50 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 dk