Cihazlar ve Aksesuarlar
Gluten free lentil wraps
Hazırlık 40 dk
Toplam 3sa 40 dk
8 pieces
Malzemeler
-
red lentils200 g
-
water plus an extra 70-120 g, if needed500 g
-
gluten free cornflour15 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil2 - 3 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
240.9 mg
Protein
6.5 g
Kalori
566.9 kJ /
135.5 kcal
Yağ
4.7 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
17.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 dk
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 dk
Protein-packed paleo loaf
1sa 10 dk
Beetroot and horseradish relish
50 dk
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 dk
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 dk
Savoury cashew cream cheese
3sa 10 dk
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4sa 5 dk
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 dk
Family beans
25 dk
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24sa 10 dk
Smashed pea and bean dip
30 dk