Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 3 garlic cloves
- 1 tsp paprika
- 20 g tomato paste
- 4 sprigs fresh thyme, leaves only
- 20 g olive oil
- 1 tsp dried oregano
- 2 ½ tsp salt
- 3 pinches ground black pepper
- 700 - 800 g cauliflower (whole)
- 1030 g water
- 300 g frozen green peas
- 40 g unsalted butter
- 20 g pouring (whipping) cream
- fresh chives, finely chopped, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 781.8 kJ / 186 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbonhidrat
- 7.8 g
- Yağ
- 12.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 7.7 g
- Sodyum
- 378 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Eggplant involtini with risotto
1 Std. 55 Min
Quinoa salad with mango salsa
1 godz.
Colourful quinoa salad
40min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Mixed mushroom pâté
1h 25min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2hod. 50min
Stuffed capsicums with herbed quinoa
30 min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10min
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30 min
Fresh fennel salad
10min
Lentil and mint salad
3h 55min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min