Bacalhau com espinafre e cenoura

Bacalhau com espinafre e cenoura

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 porções

Malzemeler

pão de milho em pedaços
80 g
azeite
65 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
200 g
sal
2 c. chá de
folhas de espinafre fresco
200 g
bacalhau demolhado em pedaços
500 g
batata palha
100 g
leite
800 g
creme de leite fresco
200 g
farinha de trigo
100 g
manteiga com ou sem sal
30 g
pimenta, moída
1 pitada de
noz moscada
3 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 7107.7 mg

Protein 65.3 g

Kalori 4021.3 kJ / 961.1 kcal

Yağ 51.6 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 19.3 g

Karbonhidrat 61 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Delícia de páscoa 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Purê de batata

45 dk

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15 dk

Bolo de carne

1sa 5 dk

Bolo-rei

3sa 15 dk

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1sa

Rolo de carne

1sa

Caldo verde

40 dk

Molho Béchamel (versão rápida)

10 dk

Sopa de grão de bico com espinafre

40 dk

Molho béchamel

15 dk

Purê de batata

45 dk

Lasanha bolonhesa

2sa 30 dk