Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

350 g

Malzemeler

orégãos
1 c. sopa de
sementes de coentros
1 c. chá de
alho
2 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
gengibre
15 g
tomilho seco
1 c. chá de
tomate cortado em pedaços
150 g
paprika
½ c. chá de
malaguetas
1 - 2
azeite
30 g
molho de soja
30 g
limão só o sumo
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 350 g

Sodyum 1671.4 mg

Protein 7.6 g

Kalori 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Yağ 31.4 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 32.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Molhos surpreendentes 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Molho béchamel

Değerlendirme yok

Polenta Surf and Turf

25 dk

Tarte de maçã com crumble

1sa 40 dk

Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga

2sa 30 dk

Sanduíche de frango com maionese de beterraba

40 dk

Café de saco

5 dk

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 dk

Caldo de legumes funcional

1sa 40 dk

Feijoada

1sa 10 dk

Pão com manteiga de ervas

Değerlendirme yok

Frango picante com batatas e molho de coentros

4sa 30 dk

Café com leite de amêndoa

Değerlendirme yok