Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
TM31 TM5 TM6

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

4.5 (11 değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g broa de milho partida em pedaços
  • 65 g azeite
  • 400 g cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
  • 2 dentes de alho
  • 300 g cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
  • 400 g espinafres descongelados
  • 500 g bacalhau, demolhado e desfiado
  • 550 g abobrinha, cortada em pedaços
  • 300 g batata frita palha
  • 1000 g leite
  • 100 g farinha
  • 30 g manteiga
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada em pó
  • 400 g água

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2383 kJ / 570 kcal
Protein
26 g
Karbonhidrat
44 g
Yağ
32 g
Lif
10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler