Hummus ai peperoni

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 12 g

Kalori 1341 kJ / 321 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta con pomodori e feta

50 dk

Ramen con uovo

45 dk

Kimchi Tofu Suppe

50 dk

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 dk

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 dk

Verdure saltate (stile asiatico)

10 dk

Consommé di verdure con gnocchi

Değerlendirme yok

Stick croccanti

1sa 30 dk

Frittelle di verdure multicolori

20 dk

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Değerlendirme yok

Rösti vallese con composta di pere

45 dk

Padella di verdure alla mediterranea

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster