Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 pieces

Malzemeler

cherry tomatoes cut in halves
200 g
salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinch
fresh green peas
400 g
400 g frozen green peas, defrosted
olive oil
50 g
feta cheese crumbled
150 g
wholemeal wheat flour tortillas
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Oyster Mushroom Soup

40 dk

Sous-vide Beef Cheeks, Mashed Potatoes and Spinach

12sa 45 dk

Sous-vide Pork Loin, Pears and Chocolate Sauce

2sa 55 dk

Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes

5sa 45 dk

Sous-vide Miso Aubergine

40 dk

Flour from cereal grains or pulses

5 dk

Spicy tomato salsa (dakkous)

15 dk

Steamed Pumpkin Puddings

1sa 15 dk

Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

30 dk

Stewed vegetables

45 dk

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Black Rice Pudding

45 dk