Stewed vegetables

Stewed vegetables

4.9 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

red pepper sliced
150 g
green pepper sliced
150 g
onion cut in quarters
300 g
courgette with skin, cut into slices (2cm)
300 g
extra virgin olive oil
100 g
tomatoes crushed (fresh or tinned)
500 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.71 g

Kalori 836 kJ / 200 kcal

Yağ 17.1 g

Karbonhidrat 8.78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garlic mushrooms

20min

Chicken breast with mushroom sauce and potatoes

1h

Celery and Cashew Nuts

20min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50min

Green beans with tomato and parsley

55min

Green pea and feta hummus wraps

10min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Nenhuma avaliação

Sautéed zucchini (300 g)

15min

Pizza Margherita

2h 10min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25min

Potato goulash

1h

Courgette side dish

30min