Vegan Oyster Mushroom Soup

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions

Malzemeler

  • onions cut in halves
    120 g
  • carrots cut in pieces
    120 g
  • English celery stalks cut in pieces
    80 g
    80 g celeriac, cut in pieces
  • parsley root cut in pieces
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • cooking oil
    30 g
  • water
    650 g
  • fresh oyster mushrooms cut in strips (0.5-1 cm)
    500 g
  • dried bay leaves
    2
  • allspice berries
    3
  • sweet paprika
    1 tsp
  • hot paprika
    ½ tsp
  • white pepper powder
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • salt
    1 tsp
  • tomato purée
    15 g
  • dried marjoram
    2 tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 670 mg
Protein 6 g
Kalori 663 kJ / 159 kcal
Yağ 9 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...