Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
60 g
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nut, raw
30 g
garlic cloves
2
baby leaf salad, mixed
85 g
extra virgin olive oil
70 g
lemon juice
15 g
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
570 g
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)
225 g
cherry tomatoes halved
225 g
feta cheese crumbled
140 g
lemons halved
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 483.9 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 15.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our TABLE 22 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free bread rolls

2sa 30 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Creamy pistachio pasta

40 dk

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1sa 15 dk

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

45 dk

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 dk

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50 dk

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Quick and Spicy Black Beans

20 dk

Sinigang na salmon fillet

Değerlendirme yok

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk