Spooky Spaghetti and Meatballs

Spooky Spaghetti and Meatballs

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

6 portions

Malzemeler

Meatballs

olive oil for greasing
water
1000 g
red quinoa
80 g
80 g quinoa
onions quartered
60 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
dried fennel seeds
¼ tsp
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
30 g
ground black pepper
1 tsp
dried chilli flakes (isteğe bağlı)
½ tsp
garlic cloves
2
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).
550 g
large egg
1
pitted black olives sliced
25 - 35

Tomato Sauce

onions quartered
110 g
olive oil
30 g
garlic cloves
2
fine sea salt or to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g

Spooky Spaghetti

water
1150 g
fine sea salt
1 ½ tsp
dried spaghetti (see tip)
340 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 33 g

Kalori 2096 kJ / 501 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Halloween Treats 21 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steak and Kidney Pudding

5sa

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

1sa 15 dk

One-pot Moussaka

30 dk

Quick Thai Chicken Curry

40 dk

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30 dk

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

40 dk

Healthy Greek Turkey Burgers

40 dk

Beef Madras

1sa 30 dk

Thai Burger

35 dk

Lamb Korma

4sa

Pork, Chestnut and Chorizo Stew

26sa 15 dk

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13sa

Tümünü göster

Tümünü göster