Creamy spinach salmon with couscous

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
60 g
skinless, boneless salmon fillets
4
sea salt to season
ground black pepper to season
semi sun-dried tomato strips in oil
70 g
pouring (whipping) cream
300 g
couscous
130 g
boiling water
150 g
fresh baby spinach leaves
60 g
mixed salad greens of choice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 355.5 mg

Protein 44.1 g

Kalori 3320.1 kJ / 793.5 kcal

Yağ 52.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 24.5 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A few ingredients 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick pulled pork in beer sauce

35 dk

Spanish chicken tomato stew (Diabetes)

40 dk

Smoked salmon terrine

24sa 25 dk

Breakfast burritos

45 dk

Leek and cheese tart

1sa 15 dk

Chicken Macaroni Soup

30 dk

Chicken and Mushroom Rice

30 dk

Risotto pomodori with burrata

30 dk

Lemon roast chicken

1sa 35 dk

Caprese Frittata

30 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 dk