Creamy spinach salmon with couscous

4.3 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
60 g
skinless, boneless salmon fillets
4
sea salt to season
ground black pepper to season
semi sun-dried tomato strips in oil
70 g
pouring (whipping) cream
300 g
couscous
130 g
boiling water
150 g
fresh baby spinach leaves
60 g
mixed salad greens of choice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 355.5 mg

Protein 44.1 g

Kalori 3320.1 kJ / 793.5 kcal

Yağ 52.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 24.5 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A few ingredients 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free shortbread

1h 35min

Vegetarian nuggets

30min

Fish pie with cauliflower mash

1h 15min

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1h 5min

Easy citrus pie

1h

Meatballs with chilli cheese potatoes

1h

Chicken in chipotle sauce

40min

Black bean molè (black bean chocolate chilli)

2h 25min

Chicken and refried bean burrito

45min

Sticky chicken with infused rice and daikon

1h 40min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15min

Sweet potato lentil pie

50min