Cihazlar ve Aksesuarlar
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portie
Malzemeler
Asperges
-
olie20 g
-
asperges, groen schoongemaakt, in diagonale stukken gesneden (3 cm)250 g
-
pijnboompitten30 g
Daslook roomsaus en montage
-
verse daslook grof gehakt20 g
-
uien gehalveerd100 g
-
olie20 g
-
bloem10 g
-
water300 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
zout plus extra voor kruiden½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra voor kruiden¼ theelepel
-
verse spätzle (eierpasta)500 g
-
rode paprika's ontpit200 g
-
room, elk type (van koemelk)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
324 mg
Protein
21 g
Kalori
3451 kJ /
825 kcal
Yağ
36 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
106 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gorgonzola spread
Değerlendirme yok
Azteca taart
1sa
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1sa 40 dk
Bloemkool korma
2sa 20 dk
Champignon en feta strudel met spinazie
1sa 45 dk
Pizza met blauwe kaas, knapperige bacon, peer, honing en walnoten
3sa 35 dk
Pompoen vingers
1sa 30 dk
Kruiden en Cashew dip
8sa 10 dk
Flatbread gevuld met mozzarella
45 dk
Perziken en pruimen 'Cobbler'
1sa
Spinazie- en tomatenquiche
1sa 45 dk
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1sa