Inktvis "à Lagareiro"

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portie

Malzemeler

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Nessuna valutazione

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

1h 50min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40min

Vegan Sinaasappel Croissants

Vegan Sinaasappel Croissants

Nessuna valutazione

Gevouwen kruidenbrood

Gevouwen kruidenbrood

1h 10min

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Nessuna valutazione

Driedubbele Chocolade Muffins

Driedubbele Chocolade Muffins

50min

Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt

Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt

Nessuna valutazione

IJs van Mango en Passievrucht

IJs van Mango en Passievrucht

12h

Volkorenbrood

Volkorenbrood

Nessuna valutazione

Sticky five spice kippenvleugeltjes

Sticky five spice kippenvleugeltjes

Nessuna valutazione

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10min