Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)

Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες

Malzemeler

  • ντομάτες φοινικωτές ολόκληρες
    200 γρ.
  • μελιτζάνα πλυμένη, χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση κατά μήκος
    160 γρ.
  • αλάτι και ακόμα ¼ κ.γλ.
    2 πρέζες
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)
    60 γρ.
    σκληρό τυρί, χορτοφαγικό, σε κομμάτια (2 εκ.)
  • καρύδια, κομμένα στη μέση
    25 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φρέσκα φύλλα βασιλικού
    50 γρ.
  • ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • μαλακό κατσικίσιο τυρί σε λεπτές φέτες
    200 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    4 πρέζες
  • μέλι
    50 γρ.
    σιρόπι αγαύης
  • ξίδι από λευκό κρασί
    40 γρ.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 660.2 mg
Protein 16.7 g
Kalori 2157.4 kJ / 515.6 kcal
Yağ 43.5 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 13.6 g
Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...