Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

4.3 86 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 Portionen

Malzemeler

Mandeln ganz
35 g
Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandelmilch
650 g
Mohnsamen
1 EL
Chia-Samen
1 EL
Honig
3 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalori 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Yağ 14.6 g

Lif 12.4 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Du bist ein Frühstücksfan 10 Tarif
İsviçre

Schneller Zmorge 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Overnight Baked Oats

35 min

Power-Smoothie

10 min

Mandelporridge

15 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30 min

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 min

Schoggi Birnen Müesli

8 godz.

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 min