Porridge mit Früchten und Zimt

4.5 120 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 Portionen

Malzemeler

Haselnüsse, mit oder ohne Haut
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Hafergetränk
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Goji-Beeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (isteğe bağlı) nach Geschmack

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 12 g

Kalori 1942 kJ / 462 kcal

Yağ 18 g

Lif 9.1 g

Karbonhidrat 65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Du bist ein Frühstücksfan 10 Tarif
İsviçre

Natürlich schnell DE 44 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Energy Smoothie

10 dk

Mandelporridge

15 dk

Green Smoothie

5 dk

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

10 dk

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 dk

Acai-Smoothie Bowl

10 dk

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Porridge mit frischen Früchten

15 dk

Bananen-Pancakes mit Beeren

40 dk

Müsli nach Bircherart

10 dk

Milchreis mit Beerenpüree

55 dk