Arama
Porridge mit Früchten und Zimt
TM6 TM5

Porridge mit Früchten und Zimt

4.6 (97 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 40 g Haselnüsse, mit Haut oder enthäutet
  • 80 g Haferflocken, feinblättrig
  • 500 g Hafergetränk
  • 1 Prise Salz
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 20 g Goji-Beeren, getrocknet
  • 1 Apfel (alle Sorten), blättrig geschnitten
  • 1 Birne, blättrig geschnitten
  • Ahornsirup, nach Geschmack (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1942 kJ / 462 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
65 g
Yağ
18 g
Lif
9.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Milchreis mit Beerenpüree

Milchreis mit Beerenpüree

(212)

55min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

(444)

10min

Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

(26)

10min

Mandel-Matcha Latte

Mandel-Matcha Latte

(18)

10min

Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

(178)

10min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

(12)

15min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

(45)

20min

Birchermüesli

Birchermüesli

(342)

1 Std. 10 Min

Mandelporridge

Mandelporridge

(40)

15min

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

(40)

2h 30min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

(29)

25min

Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten

(43)

15min