Cihazlar ve Aksesuarlar
Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube350 - 400 g
-
parsnip peeled, cut in pieces that fit through feeder tube350 - 400 g
-
olive oil4 tsp
-
chickpea (besan) flour2 tsp
-
salt plus 1 pinch1 tsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella cheese shredded150 g
-
black olives pitted8 - 10
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
43.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hand Ripped Cabbage
20 dk
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1sa 20 dk
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 dk
Lentil Moussaka
2sa 20 dk
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1sa
Spring Garden Minestrone Soup
50 dk
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 dk
Tofu larb
6sa 45 dk
Pasta with fennel and tomato sauce
40 dk
Ricotta dumplings with napoli sauce
55 dk
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 dk
Risotto with Broccolini
35 dk