Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
350 - 400 g
parsnip peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
350 - 400 g
olive oil
4 tsp
chickpea (besan) flour
2 tsp
salt plus 1 pinch
1 tsp
canned tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella cheese shredded
150 g
black olives pitted
8 - 10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1194.2 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1768.8 kJ / 422.8 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pad Thai

1sa

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 dk

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 dk

Salmon with Vegetable Sauce

25 dk

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

30 dk

Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)

25 dk

Caramel Sous-Vide Pineapple

1sa 30 dk

Sweet and spicy nut butter

30 dk

Creamy Coconut Dhal

25 dk

Poached Eggs

15 dk

Nourish bowl (Diabetes)

55 dk

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45 dk