Ana içeriğe geç Arama
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
3.1 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
    6 oz
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    20 oz
  • rolled oats
    3 oz
  • chia seeds
    1 tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • pure maple syrup plus 2 tsp to serve
    1 tbsp
  • ricotta cheese
    2 oz
  • golden raisins
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • lemon zest
    1 tsp
  • water
    6 oz
  • chopped walnuts
    2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 123 mg
Protein 13.5 g
Kalori 1510 kJ / 360 kcal
Yağ 15.5 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 6.3 g
Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.0(2)

45 dk

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2sa 5 dk

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45 dk

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

3.0(3)

35 dk

Vegan Bolognese

3.0(1)

50 dk

Allergen Free Overnight Oats

4.7(7)

8sa

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

4.4(5)

45 dk

Pumpkin Chai Latte

3.0(6)

20 dk

Cutter Beet Carpaccio (TM6)

5.0(2)

20 dk

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8sa

Boosted Breakfast Muffins

4.8(44)

1sa

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(40)

4sa 15 dk