Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

4 portions

Malzemeler

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 123 mg

Protein 13.5 g

Kalori 1510 kJ / 360 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 6.3 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pear and Coconut Muesli

10 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 dk

Crêpes

1sa 15 dk

Savory Three Cheese Tart

1sa 50 dk

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 dk

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 dk

French Toast

40 dk

Crispy Donuts

2sa 30 dk

Ven Pongal

Değerlendirme yok

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster