Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 ½ oz pepitas
- 1 ½ oz hemp seeds
- 2 garlic cloves
- 8 sprigs fresh basil, leaves only
- ½ tsp salt
- 4 ½ oz avocado, flesh only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 721.2 kJ / 172.4 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 16.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 208.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream
12 Std. 20 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8h
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Chevre (Matthew Kenney)
22 Std. 5 Min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 Min
Egg Puffs
25 Min
Matcha Granola Muffins
25 Min
Nut Milk
10 Min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
2 Std.
Hummus with Peas and Beans
25 Min
Golden Milk
10 Min