Cihazlar ve Aksesuarlar
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
6 porsiyon
Malzemeler
-
panko (Japon galeta unu)150 g
-
su1000 g
-
yumurta oda ısısında6
-
ayçiçek yağı kızartmak için
-
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)200 g
-
teriyaki sos üzerine gezdirmek için6 yk
-
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için1
-
kişniş, taze doğranmış, süslemek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
822.8 mg
Protein
11.5 g
Kalori
833.6 kJ /
199.2 kcal
Yağ
6.5 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
23.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kısır
30 dk
Tavuk Nugget
30 dk
Zeytinyağlı Fava
35 dk
Pancar Salatası
15 dk
Etsiz Çiğ Köfte
50 dk
Muhammara
10 dk
Yoğurtlu Havuç
50 dk
Tavuklu Kuskus Salatası
1sa 45 dk
Humus
1sa
Avokadolu Humus
15 dk
Hardallı Patates Salatası
1sa
Mercimek Köftesi
2sa