Cihazlar ve Aksesuarlar
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
6 porsiyon
Malzemeler
-
panko (Japon galeta unu)150 g
-
su1000 g
-
yumurta oda ısısında6
-
ayçiçek yağı kızartmak için
-
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)200 g
-
teriyaki sos üzerine gezdirmek için6 yk
-
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için1
-
kişniş, taze doğranmış, süslemek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
822.8 mg
Protein
11.5 g
Kalori
833.6 kJ /
199.2 kcal
Yağ
6.5 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
23.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Yoğurt Soslu Nohut Salatası
15min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Pastırmalı Patates Salatası
45min
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Tempura Sebzeler
40min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
1h
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
5min
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
10min