Cihazlar ve Aksesuarlar
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
Hazırlık 25 dk
Toplam 55 dk
40 sztuk
Malzemeler
Proteinowe kulki chałwowe
-
20 g wiórków kokosowych
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
16.8 mg
Protein
5.7 g
Kalori
560.7 kJ /
134 kcal
Yağ
7.7 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
12.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PO TRENINGU
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2 Std. 5 Min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Kofty z indyka z sosem tahini
30 Min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1 Std. 5 Min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2 Std.
Kulki mocy z herbatą matcha
40 Min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min