Stir-Fried Vegetables

Name: Stir-Fried Vegetables
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ oz garlic cloves; ½ oz extra virgin olive oil; 11 oz pak choi; ½ tsp salt; 1 pinch ground black pepper

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves (approx. 4 cloves)
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
pak choi or other green vegetables
11 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 342.1 mg

Protein 1.4 g

Kalori 196 kJ / 46.8 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Char Kway Teow

3.2(113)

15 dk

Stir Fried Broccoli with Carrot

4.3(57)

15 dk

Four Course Meal (Chicken Rice)

4.2(121)

1sa 25 dk

Fried Beehoon

3.9(167)

20 dk

Mixed Mushroom Sauté

4.6(69)

30 dk

Kaiyang Cabbage (Savory Stir-Fried Cabbage)

4.7(43)

35 dk

Stir-fried vegetables

4.6(42)

10 dk

Eggplant Sauté

4.3(38)

30 dk

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

4.8(24)

10 dk

Savory Rice Porridge (Congee)

4.3(66)

35 dk

Sambal Petai Prawns

4.5(55)

20 dk

Stir fried broccoli with carrot

4.3(176)

15 dk