Stir-Fried Vegetables

4.7 40 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves (approx. 4 cloves)
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
pak choi or other green vegetables
11 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 342.1 mg

Protein 1.4 g

Kalori 196 kJ / 46.8 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warm Apple Cider

30 dk

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1sa 20 dk

Cream Cheese Spread with Radishes

5 dk

Cream Puff Pastry (Choux Pastry)

2sa

Quick Puff Pastry

1sa 20 dk

Ground Meat

35 dk

Chopped Vegetable Salad

10 dk

Sponge Cake

1sa 50 dk

Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce

2sa 15 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk

Rustic Bread

2sa

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

15 dk