Steamed Whole Fish

Steamed Whole Fish

4.6 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

baby bok choy cut in half lengthwise
3
whole fish, gutted, cleaned (approx. 24 oz)
1
tangerines sliced, plus extra, halved and sliced, to garnish
2
green onions cut into pieces (2 in.)
2
ginger peeled, cut into pieces
½ oz
garlic cloves
2
dried red chilies stems removed
2
sesame oil
½ oz
fermented black bean paste
2 tbsp
tangerine juice
3 oz
water divided
22 oz
chopped cilantro to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 461 mg

Protein 22 g

Kalori 1046 kJ / 250 kcal

Yağ 15 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chinese New Year 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boston Clam Chowder

55 dk

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1sa

Mixed Paella

40 dk

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1sa 15 dk

Gravlax

72sa 30 dk

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 dk

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 dk

Shrimp & Crab Linguine

25 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 dk

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster