Cihazlar ve Aksesuarlar
Ceviche de robalo e gambas com milho e batata-doce
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 doses
Malzemeler
-
filete de robalo s/ pele, s/ espinhas, cortado em cubos (1 cm aprox.)300 g
-
gambas grandes s/ casca cortadas em pedaços (1 cm aprox.)8
-
sumo de lima100 g
-
água500 g
-
sal3 c. chá de
-
batata-doce cortada em rodelas de 5 mm (300 g aprox.)1
-
cebola roxa cortada em quartos1
-
pimento vermelho cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)100 g
-
coentros3 - 4 pés de
-
milho doce escorrido70 - 80 g
-
Azeite q.b. p/ regar
-
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas finas1
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2053.5 mg
Protein
21.5 g
Kalori
761.6 kJ /
182 kcal
Yağ
2.7 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Street Food América do Sul
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada fresca de funcho
Değerlendirme yok
Salsichão de doce de leite - Uruguai
Değerlendirme yok
Palitos de legumes
1sa 10 dk
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1sa
Poke proteico
1sa
Salada de noodles vietnamita -TM5
Değerlendirme yok
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1sa 5 dk
Coelhinhos de pão com recheio de queijo derretido
45 dk
Esparguete de açafrão com peixe
50 dk
Crepes de frango com milho
1sa 15 dk
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 dk
Frango com molho de limão e arroz
45 dk