Filetes de polvo com arroz de feijoca
TM6 TM5 TM31

Filetes de polvo com arroz de feijoca

4.6 (10 değerlendirme)

Malzemeler

Filetes de polvo

  • 1200 g polvo descongelado
  • 100 g vinho branco
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    veya 1 cubo caldo de legumes
  • 150 g farinha
  • 1 c. chá de sal
  • 10 g azeite
  • 1 ovo
  • 150 g água
  • Óleo q.b. p/ fritar

Arroz de feijoca

  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 100 g couve-portuguesa cortada em juliana
  • 400 g arroz agulha
  • 1200 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 620 g feijoca cozida e escorrida

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
4540 kJ / 1085 kcal
Protein
46 g
Karbonhidrat
86 g
Yağ
60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler