Mexilhões à marinheiro

4.4 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)
170 - 200 g
vinho branco seco
250 g
água
200 g
folha de louro
1
tomilho, fresco só as folhas
2 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
mexilhão fresco e limpo
800 - 1000 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
Baguete fatiada q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1332 kJ / 318.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Túlipas com espuma de ananás

1sa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2sa 30 dk

Maçã a vapôr com zabaione de sidra

Değerlendirme yok

Gelatinas de fruta

6sa

Bombons de morango

35 dk

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 dk

Mojito de amora

1sa 45 dk

Cozer 200-400 g de ananás

25 dk

Ananás em calda

30 dk

Piza carbonara

1sa

Donuts de sushi

50 dk

Muffins de cenoura com crumble de noz

40 dk