Arama
Dahl di zucca
TM5 TM6

Dahl di zucca
4.5 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 150 g di cipolle, tagliate in quarti
  • 3 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 500 g di zucca butternut, sbucciata, privata dei semi, a cubetti (1½ cm)
  • 200 g di lenticchie secche (beluga, tempo di cottura 20 min.)
  • 30 g di crema di mandorle, chiara
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 2 cucchiai di curry in polvere (dolce)
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 750 g di acqua
  • 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1503.4 kJ / 359.3 kcal
Protein
16.5 g
Karbonhidrat
55.3 g
Yağ
10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Strudel di cavolo rosso

Strudel di cavolo rosso

Değerlendirme yok

Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

(11)

45min

Pizzoccheri di Poschiavo con verdure

Pizzoccheri di Poschiavo con verdure

(2)

1h 30min

Muffin al cioccolato e noci

Muffin al cioccolato e noci

(4)

30min

Curry di zucca

Curry di zucca

(1)

30min

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

(1)

1h 20min

Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)

Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)

(1)

40min

Torta di Linz

Torta di Linz

Değerlendirme yok

Insalata di lenticchie con barbabietola e feta

Insalata di lenticchie con barbabietola e feta

(2)

30min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

(2)

35min

Muffin di castagne al cioccolato

Muffin di castagne al cioccolato

(3)

1h 15min

Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

(12)

5min