Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Curry di ceci (vegan)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porzioni
Malzemeler
-
15 g di semi di coriandolo
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15 g di semi di cumino
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5 g di cardamomo in polvere
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1 stecca di cannella
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3 - 4 peperoncini rossi secchi
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100 g di scalogno a pezzi
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2 spicchi di aglio
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15 g di zenzero, radice fresca pelato e grattugiato
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30 g di olio di sesamo
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400 g di zucchine a pezzi
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200 g di carote pelate e a pezzi
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450 g di acqua
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1 ½ cucchiaino di sale
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400 g di cimette di broccoli
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200 g di latte di cocco
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500 g di ceci lessati
-
100 g di spinaci baby freschi
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coriandolo fresco a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
835.2 mg
Protein
11.2 g
Kalori
1155.5 kJ /
276.2 kcal
Yağ
16.5 g
Lif
11.5 g
Doymuş Yağ
7.1 g
Karbonhidrat
23 g
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