Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Βίγκαν μπολονέζ
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Βίγκαν τυρί
-
φιστίκια κάσιους, ωμά85 γρ.
-
διατροφική μαγιά15 γρ.
-
σκόρδο σε σκόνη2 πρέζες
-
αλάτι½ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα (στραγγισμένο βάρος 255 γρ.), στραγγισμένα400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σέλερι (κλωνάρια σέλινου), κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα οχτώ1
-
λευκό κρασί, ξηρό (βίγκαν)100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ.)400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
κύμινο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο θυμάρι1 κ.γλ.
-
αποξηραμένο δενδρολίβανο, ψιλοκομμένο1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
14.2 g
Kalori
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Yağ
15.6 g
Lif
10.5 g
Karbonhidrat
40.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μοναδικό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Değerlendirme yok
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 dk
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 dk
Ντάκος κρητικός
Değerlendirme yok
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 dk
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Değerlendirme yok
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 dk
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3sa 10 dk
Αλεσμένη παρμεζάνα
Değerlendirme yok
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1sa 20 dk
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 dk
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2sa