Cihazlar ve Aksesuarlar
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια120 γρ.
-
80 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε κομμάτιασέλερι (κλωνάρι σέλινου), κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
ρίζα μαϊντανού κομμένη σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα κομμένα σε λωρίδες (0,5-1 εκ.)500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κόκκους μπαχάρι3
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καυτερή½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας15 γρ.
-
μαντζουράνα, αποξηραμένη2 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
670 mg
Protein
6 g
Kalori
663 kJ /
159 kcal
Yağ
9 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μοναδικό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χριστόψωμο
2sa 20 dk
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 dk
Γαύρος λαδορίγανη
40 dk
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 dk
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1sa
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1sa 10 dk
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1sa 35 dk
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1sa 30 dk
Πουρές μελιτζάνας
55 dk
Κολοκυθόπιτες τυλιχτές
1sa 45 dk
Ψωμί με μπύρα
2sa
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1sa