Cihazlar ve Aksesuarlar
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 κομμάτια
Malzemeler
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο2 πρέζα
-
400 γρ. αρακά, κατεψυγμένο, ξεπαγωμένοπράσινα μπιζέλια, φρέσκα400 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη150 γρ.
-
τορτίγιες ολικής αλέσεως6
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
11.4 g
Kalori
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
36.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μαγικό
23 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Keine Bewertungen
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Keine Bewertungen
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
Keine Bewertungen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Keine Bewertungen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Keine Bewertungen
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Keine Bewertungen
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
Keine Bewertungen
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Keine Bewertungen
Γρήγορο πόριτζ
10 Min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 Min