Cihazlar ve Aksesuarlar
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 κομμάτια
Malzemeler
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο2 πρέζα
-
400 γρ. αρακά, κατεψυγμένο, ξεπαγωμένοπράσινα μπιζέλια, φρέσκα400 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη150 γρ.
-
τορτίγιες ολικής αλέσεως6
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
11.4 g
Kalori
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
36.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μαγικό
23 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5sa
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
Değerlendirme yok
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Değerlendirme yok
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Değerlendirme yok
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2sa 35 dk
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Değerlendirme yok
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Değerlendirme yok
Smoothie μπολ με παντζάρι
Değerlendirme yok
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Değerlendirme yok
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35 dk
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 dk
Γρήγορο πόριτζ
10 dk