Oktopus "à Lagareiro"

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut
1000 g
grobes Salz
100 g
Wasser
100 g
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)
1
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehen
6
Koriander, frisch
20 g
Olivenöl
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 6994 mg

Protein 38 g

Kalori 2630 kJ / 629 kcal

Yağ 36 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 dk

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 dk

Tintenfischringe aglio e olio

1sa 20 dk

Pulpo

2sa

Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip

3sa 30 dk

Hummer Thermidore

35 dk

Chowder

45 dk

Miesmuscheln

25 dk

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3sa

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

45 dk

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

1sa 10 dk

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 dk