Asas de frango com puré de ervas aromáticas

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 55 dk

3 doses

Malzemeler

Asas de frango

asas de frango (10 unid. aprox.)
900 g
azeite
40 g
limão (raspa e sumo)
1
vinho branco
50 g
mostarda
1 c. sopa de
tomilho-limão
½ c. sopa de
sal
½ c. chá de
malagueta vermelha
½

Puré de ervas aromáticas

azeite
25 g
dente de alho
1
salsa
10 g
tomilho-limão
1 c. sopa de
manjericão
½ c. sopa de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
500 g
leite
180 g
sal
½ c. chá de
manteiga
25 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1130.3 mg

Protein 58.8 g

Kalori 4269.4 kJ / 1020.4 kcal

Yağ 70.3 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 20.9 g

Karbonhidrat 36.3 g

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