Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Coxas de frango assadas
- 70 g xarope de ácer
- 20 g azeite
- 10 g óleo de sésamo, tostado
- 4 dentes de alho
- 45 g molho de soja
- 10 g molho inglês
- 20 g sumo de lima
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 8 coxas de frango c/ pele e c/ osso
Puré de cenoura
- 500 g água
- 600 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g chalota
- 40 g azeite
- 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
- ½ - 1 c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 4763.2 kJ / 1138.4 kcal
- Protein
- 66.5 g
- Karbonhidrat
- 32.1 g
- Yağ
- 81.9 g
- Doymuş Yağ
- 19.8 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 2667 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Salmão no forno com tomate seco
30 Min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Batata gratinada - TM6
1 Std. 10 Min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 Min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 Std. 30 Min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 Min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Salmão com tomate e molho amarelo
1h
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1hod. 30min