Ośmiornica po portugalsku

4.8 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porcji

Malzemeler

1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
50 g soli gruboziarnistej
80 g cebuli przekrojonej na pół
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g wody
6 ząbków czosnku
20 g kolendry, świeżej tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g oliwy z oliwek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

45 Min

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Gulasz z ryb i owoców morza

Gulasz z ryb i owoców morza

45 Min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 Min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1 Std.

Risotto z owocami morza

Risotto z owocami morza

1 Std. 5 Min

Omułki w białym winie

Omułki w białym winie

35 Min

Makaron udon z krewetkami

Makaron udon z krewetkami

30 Min

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

25 Min

Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

40 Min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 Min

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

25 Min