Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.1 42 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
150 g de cebolla en trozos
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de níscalos bien limpios
1 pimienta de Cayena seca entera
50 g de vino de Jerez seco
50 g de agua
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
1 ramita de romero fresco

1 ramita de tomillo fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 206.7 mg

Protein 2.9 g

Kalori 599 kJ / 143 kcal

Yağ 13.3 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 145 34 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Setas de cardo con gambas

40 dk

Cocochas con almejas (País Vasco)

45 dk

Champiñones o setas al ajillo

20 dk

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1sa 20 dk

Patatas rellenas con níscalos

1sa 25 dk

Setas de cardo con jamón

25 dk

Lombarda salteada con ajo y jamón

25 dk

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 dk

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1sa

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30 dk

Judías verdes con tomate

45 dk

Judías verdes con champiñones y beicon

30 dk