Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 gramů mandlového mléka
- 100 gramů banánu
- 25 gramů čokoládového proteinového prášku
- 20 gramů arašídového másla, hladkého
- 1 čajová lžička kakaového prášku, plus extra na posypání
- 2 datle
- 6 - 8 ledových kostek
- pražené burské oříšky, nesolené, nasekané
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sklenice
- Kalori
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Karbonhidrat
- 68.9 g
- Yağ
- 14.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 9.8 g
- Sodyum
- 224.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vařená quinoa
15 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1u. 30min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Černobílé sušenky
2h
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3u. 10min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6u. 10min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2 godz. 50 min
Vinná marináda
Değerlendirme yok
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Bolognese classico
5sa