Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porce

Malzemeler

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 289 mg

Protein 15 g

Kalori 2148 kJ / 513 kcal

Yağ 35 g

Lif 9.1 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Dýňové Chai Latte

20min

Hruškový mug cake se skořicí

25min

Zelené smoothie lívanečky

45min

Vafle à la frittata

1h 20min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Banánové pancaky

40min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Dutch Baby pancake

25min