Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tabouleh
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 10 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 1200 gramů vody
- 150 gramů bulguru
- 200 gramů čerstvých bobů
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů šalotky, napůl
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
Zálivka
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 50 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů medu
- 30 gramů olivového oleje
- 2 čajové lžičky soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1137.2 kJ / 271.6 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 43.7 g
- Yağ
- 8.6 g
- Lif
- 5.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Zeleninové kari s rýží
1h
Houby s citrónovou šťávou
30 min
Libanonské placky
3h 20min
Stew z fazolí černé oko s olihní
Değerlendirme yok
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Římské gratinované artyčoky
Değerlendirme yok
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Kokosový Dhal
20min
Fenyklová polévka se sýrem
35 min
Ratatouille
40 min