Low carb lasagne

Low carb lasagne

4.5 27 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porcí

Malzemeler

3 cukety
1 ½ čajové lžičky soli
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
250 gramů čerstvého sýra
100 gramů bílého jogurtu
50 gramů mandlového mléka
¼ čajové lžičky česnekového prášku
1 stroužek česneku
100 gramů cibule na čtvrtky
200 gramů žampiónů
40 gramů olivového oleje
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
300 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušeného oregana
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

100 gramů mozzarelly

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 33.7 g

Kalori 1921 kJ / 462 kcal

Yağ 30.9 g

Karbonhidrat 8.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LOW CARB 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží

4 Std. 45 Min

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

30 Min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45 Min

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30 Min

Krevetová polévka s chorizem a bramborami

40 Min

Květáková pizza s klobáskou

1 Std. 20 Min

Dušené hovězí stew

1 Std. 40 Min

Kašmírská rýže

30 Min

Korma s mořskými plody

40 Min

Low carb snídaňová frittata

40 Min

Křupavé rozmačkané brambory

1 Std. 30 Min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45 Min