Cihazlar ve Aksesuarlar
Low carb lasagne
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porcí
Malzemeler
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
33.7 g
Kalori
1921 kJ /
462 kcal
Yağ
30.9 g
Karbonhidrat
8.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LOW CARB
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1h 10min
Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí
12h
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45min
RAW čokoládové kuličky
30min
Rebarborový crumble
55min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Kapustnica
1h 15min
Ruský bramborový salát
50min
Pagáče
1h 35min
Orientální bramborový salát
2h
Kokosový flapjack
30min